Du bist wichtig!
Mache dich zur Priorität in deinem Leben.

Setze Grenzen & folge deinen Bedürfnissen, um in deiner vollen Energie zu leben.

Ganzheitliches 1:1 Mentoring für Frauen.

Wünschst du dir ein Leben, dass sich nach dir anfühlt und klare Orientierung?
Dann buche dir jetzt deinen kostenfreien Clearity-Call.

Be your Number one.

Erkenne die KRaft der Verbindung zu dir und deinem Körper. Damit du Ready bist für das Abenteuer „Leben“ und genau weißt, wohin du willst, was deine Wünsche und Bedürfnisse sind.

Erkennst du dich in diesen Punkten wieder?

  • Du möchtest deine Grenzen und Bedürfnisse erkennen und ihnen nachgehen.
  • Du willst klare Entscheidungen treffen können, ohne Angst sie könnte falsch sein.
  • Du sehnst dich danach, auch herausfordernde Phasen zu meistern.
  • Du möchtest mit Energie und Freude deinen Zielen nachgehen.
  • Du wünschst dir, dein Leben wieder lebendig zu spüren und zu genießen.

Genau für diese Prozesse, habe ich ein Programm entwickelt, dass folgendes in dein Leben bringt:

  • Nährende, tiefe und erfüllende Beziehung zu dir selbst & anderen.
  • Du erkennst, dass Freiheit aus dem Inneren entsteht und du dafür nicht flüchten musst.
  • Sicherheit in dir, um durchrüttelnde Zeiten gut überstehen zu können.
  • Du spürst deine Bedürfnisse und Grenzen und verschaffst ihnen Raum.
  • Tägliche Routinen, die dir Energie geben und dich stützen.
  • Du achtest auf dich und bist die wichtigsten Person in deinem Leben.

Hey, mein Name ist Irina.

Ich bin Life Coach, Somatic Work Coach & Energiearbeiterin.

Es bringt mich in die pure Freude, Frauen, die das Leben lebendig spüren & erleben wollen, in transformativen Prozessen, nachhaltig und ganzheitlich zu begleiten.

Weshalb ich mit Frauen arbeite hat den Grund, da ich selbst weiß, wie schwer es sein kann als Frau, selbstbestimmt den eigenen Weg zu gehen. Wie oft man sich klein hält und sich unwichtig fühlt. Gerade wir Frauen haben häufig struggles damit, klar unsere Bedürfnisse und Grenzen einzugestehen und ihnen zu folgen.

Doch dabei ist da so viel Strahlen. In jeder von uns.

Irina bietet einen unglaublichen Raum, tief in die persönliche Welt einzutauchen.

Sina R.

Was würde es für dich bedeuten, In deiner vollen Energie zu sein?

Wenn du da ankommen möchtest, ist eine starke Verbundenheit zu dir und die volle Verkörperung von dir selbst, der Weg, um das zu ermöglichen.

Einzelsitzungen & Individuelle Pakete

Embodiment, Somatic Work & Coaching

Perfekt zum Kennenlernen, in Körperarbeit einzutauchen und wenn du nur ein einzelnes Thema loslassen möchtest.

be your number one

3 Monate online Mentoring

Genieße das Abenteuer „Leben“, ohne dich selbst zu vergessen. Mache dich zur absoluten Priorität im Leben.

Akasha Reading & Healing Session 

Energiearbeit

Energiefluss herstellen, Chakrensystem reinigen und öffnen, Glaubenssätze, Ahnen- und Inkarnationsthematiken und (körperliche) Blockaden in Leichtigkeit lösen.

Erfolgsgeschichten

Feedbacks von begeisterten Klientinnen.

Eine intensive Reise

Irina schafft es mit Ihrer Art und Expertise den wahren „ursprünglichen Gefühlen“ auf den Grund zu gehen. Dabei schafft Sie es immer den gegebenen Raum zu halten, Gefühle sowie eingefahrene Muster aufzudecken und durch Denkanstöße für eine ganzheitliche Betrachtungen zu inspirieren, um einen selbst wachsen zu lassen.

Neu kennen & lieben gelernt

DANKE liebe Irina. Ich kam mit dem Thema, dass ich mich selbst verloren habe & wollte mich wieder mehr spüren. Herausfinden, wer ich wirklich bin, was ich möchte, was meine Vision vom Leben ist. Ich gehe selbstsicher aus dem Coaching hervor, habe mich neu kennen & lieben gelernt. In der Arbeit mit Irina habe ich so einen sicheren Space gefühlt, ich konnte mich direkt öffnen und meine Gedanken teilen. Irina hat so eine Ruhe ausgestrahlt und den Raum/mich gehalten.

Eine große Blockade gelöst

Nach dem Reading, nachdem ich Irinas Infos erhalten habe und alles für mich reflektiert hatte, hat alles für mich Sinn gemacht.

Nach der Healing Session war mein Kopf erstmal super leer und ich war gedankenlos. Nach der Verarbeitung der Session war plötzlich der Gedanke von „ich kann kein Geld für meine Dienstleistung nehmen“ verschwunden und ich hatte wie selbstverständlich den Gedanken „natürlich nehme ich Geld als Ausgleich für meine Dienstleistung an“. 

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Hier poste ich regelmäßig Content über das Nervensystem, Somatische Arbeit, Energiearbeit und Life Coaching. Inklusive leicht umsetzbare Tipps für den Alltag.

News aus dem Blog

Fragen und Antworten

Wir sehen uns wöchentlich 1x im Zoom. Das heißt, es sind 12 Calls von einer ungefähren Dauer von 90 Minuten. Solltest du oder ich mal Urlaub machen oder krank sein, werden die Calls hinten dran gehängt.

Individuelle Ratenzahlungen sind ohne Aufpreis möglich für: 3 Monate Mentoring und für Individuelle Coaching-Pakete.

Mir ist wichtig, dass die Möglichkeit zum nachhaltigen Wachstum auch für die besteht, die wirklich wollen, aber der einmal-Betrag eine zu große Überforderung wäre.

Darüber sprechen wir in unserem Clearity-Call, wie es für dich möglich ist und finden einen gemeinsamen Nenner.

Ratenzahlung ist ausgeschlossen für: Einzelsitzungen und Energetische Heilarbeit.

In meinen Räumen bedeutet es, dass wir dein Mensch-Sein als gesamtes mit in die Prozesse nehmen. Das heißt dein Körper, Nervensystem, Energiekörper und Mindset.

Es begleiten dich tiefgreifende Coachingmethoden, Somatic Work, Mindsetshifts, Breathwork, Energieheilung und meine medialen Fähigkeiten auf dieser Reise.

Emotionen finden im Körper statt. Es sind die Emotionen hinter den Glaubenssätzen, die sie erst zur Belastung machen.

Somatic Work ist eine Herangehensweise, die im Körper ansetzt und dort die Emotionen rauslöst, wo sie festsitzen.

Umso mehr Emotionen im Körper feststecken, desto mehr Verspannungen haben wir. Oder sind gefährdet für Symptome, Schmerzen, Krankheiten, ein geschwächtes Immunsystem. Da sich die Emotionen in Faszien, Muskeln, Gewebe und Organen festsetzen.

Unser Körper und Gehirn kommunizieren ständig miteinander. Deswegen finde ich den Körper als absolut unumgänglich, wenn wir Transformation erreichen wollen.

Einfach gesagt ist die Akasha Chronik ein Informationsfeld, in dem alles abgespeichert ist, was du als Seele erlebt hast. So verbinde ich mich mit deiner Akasha Chronik, um Informationen zu erhalten. Beispielsweise in Prozessen wo wir mit Coachingmethoden nicht weiter kommen. Oder wenn es sich um Ahnen- oder Inkarnationsthematiken handelt. So kann ich in die jeweiligen Leben reisen, es auflösen und in Heilung bringen. Es ist aber nicht beschränkt auf Ahnen und Inkarnation. Sondern auch Innere Kind Themen, Verstrickungen, Fremdenergien lösen, Seelenanteile zurück holen usw. Eine ganze Palette an Möglichkeiten.

Die Energiearbeit hilft dabei, Prozesse mit mehr Leichtigkeit in Heilung zu bringen und dem Bewusstsein verborgene Informationen zu erhalten.

Ein Reading findet immer mit einer Healing Session statt. Das heißt, dass ich direkt in die Auflösung gehe, während ich in der Verbindung mit deiner AC bin.