Neurogenes Zittern – Online Workshop 09.11.2024

Zittern ist ein natürlicher Reflex unseres Körpers in Stress- und Spannungszuständen. Doch haben wir uns abtrainiert, diesen Impulsen Raum zu geben, um so auf natürlichem Weg Spannung wieder loszulassen.

Neurogenes Zittern ist vielfältig einsetzbar, unter anderem bei:
  • Traumaverarbeitung, Ängsten, Stress
  • Verspannungen Kiefer, Nacken und Rücken
  • Müdigkeit, Überforderung, chronische Schmerzen, Präventiv
Woman Relaxing in Yoga Mat

In diesem Workshop

Gebe ich dir alles wichtige Wissen rund ums Neurogene Zittern, damit dein Verstand bestmöglich abgeholt wird. Danach ist Space für deine Fragen.

Im nächsten Step gehen wir in die Practice über, ich leite euch an und führe euch durch die Zitter-Session.

Und im Anschluss gibt es einen Sharing Circle. Damit ich euch mit einem sicheren Gefühl entlassen kann und individuell auf euch und euren Prozess eingehen kann.

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Kundenfeedback

Begeisterte Stimmen meiner Klientinnen.

Wegbegleiterin über die Sitzungsdauer hinaus

Die Zusammenarbeit mit Irina hat mir ganz viel Potenzial meiner selbst aufgezeigt, sei es in beruflicher wie privater Hinsicht. Ich persönlich hatte einige Themen die sich in beiden Bereichen wieder spiegelten. Durch unsere gemeinsamen Stunden konnte ich vieles mit Ihr und durch Ihre Anleitung ganzheitlich ergründen und immer mehr in meinen Alltag integrieren.

Ich kann die Zusammenarbeit auf jeden Fall weiter empfehlen

Die Tage nach unseren Sitzungen habe ich immer zurück gedacht und war unfassbar stolz darauf, was sich alles positives Entwickelt hat. Sie hat immer einen wundervollen Raum erschaffen, wo ich all meine Emotionen zeigen konnte, ich tue mich sonst recht oft schwer meine Emotionen offen zu zeigen, doch habe ich mich bei ihr gleich wohl gefühlt.